Shiatsu Therapie
Was ist die Shiatsu
Shiatsu ist eine japanische Massageform und heisst übersetzt «Fingerdruck».
In der Schweiz ist Shiatsu eine anerkannte Methode, die zum Berufsfeld der Komplementärtherapie gehört.
Ursprünglich stammt Shiatsu aus Japan und orientiert sich an den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Medizin von Yin & Yang, Kyo & Jitsu und an der Lehre der fünf Wandlungsphasen. Insbesondere dem Konzept des Ki (Lebensenergie), das durch die Meridiane fliesst. Meridiane sind Energiebahnen, die Organe, Gewebe und andere Körperstrukturen miteinander verbinden und deren physische sowie energetische Funktionen beeinflussen.
In Europa wurde Shiatsu durch die westliche Psychologie / Medizin und ihre manuellen Techniken, strukturellen Ausrichtungen und Faszien Arbeit, wie beispielweise die der Osteopathie, weiterentwickelt.
Wirkung
Shiatsu ist eine wirkungsvolle Ergänzung zu medizinischen, psychologischen Behandlungen oder der Physiotherapie. Es wird bei Menschen jeden Alters sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden angewendet.
Durch Shiatsu wird das Nervensystem beruhigt, Stress verringert und der Körper in eine tiefe Entspannung geführt. Gleichzeitig fördert es die Schmerzlinderung und das emotionale Gelichgewicht. In Zeiten von Veränderungsprozessen oder Rehabilitation wird die Selbstregulation durch Shiatsu gestärkt und die Genesungsfähigkeit gefördert.
Behandlungsablauf:
Die Behandlung findet bekleidet auf einem speziellen Futon am Boden statt und dauert inkl. Vor- und Nachgespräch 60 Minuten.
Mit dem Daumen, den Handballen oder Ellenbogen wird ein tiefwirkender Druck ausgeübt und an den Gelenken wird mit Rotationen und Dehnungen gearbeitet, um den Fluss von Ki (Lebensenergie) zu harmonisieren und Blockaden zu lösen.
Anwendungsbereich bei körperlichen Beschwerden:
- Verspannungen
- Stärkung Immunsystem
- Kopfschmerzen und Migräne
- Nacken-, Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen
- Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
- Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
- Menstruationsbeschwerden
- Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
Anwendungsbereich bei seelischen Belastungen:
- Erschöpfung
- Stress, Burnout, Depression, Trauma
- Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
- Essströrungen
- Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
- Veränderungsprozesse
- Schwangerschaft und Zeit nach der Geburt
- Wechseljahre
Shiatsu Behandlungen sind im AMBAFIT zu einem reduzierten Preis buchbar:
CHF 70.–/Stunde anstelle von CHF 140.—
